QUÉ SON LOS BANDHAS?
Bandha es una de las paradojas que encontramos en el Yoga. Bandha significa “bloqueo” o “sello”, pero el resultado de activar un bandha es dejar salir la energía oculta de la fuerza vital para luego mover y dirigir esta corriente pránica desde su origen interno a fin de que se incorpore a la red de 72.000 nadis (canales de energía) del cuerpo sutil. Aprender a controlar los bandhas cultiva e incrementa el prana, y a partir de la integración de ujjayi y bandha se consigue una alquimia interna. Y cuando esta alquimia funciona correctamente, la asana se revela desde el cuerpo interior, y el cuerpo exterior refleja aquello que se ha creado dentro.
Este sábado 06 de agosto en el Yogui-Taller Sabatino para adultos, tenemos un tema que es imprescindible para cualquier practicante de Yoga (nuevo o con experiencia previa). Aprenderemos a cerca de LOS BANDHAS. Su uso en la práctica de Yoga pero mas importante aún: su aplicación en la vida diaria.
Interesante e ilustrativo, no lo crees?
No lo puedes perder... como cada sábado los espero a las 10:00 AM.
Inversión de $100.00.
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