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Tan importante como la flexibilidad y la fuerza en el cuerpo físico, son la felicidad y el éxito en la vida; TODO ESTO Y MÁS puede dártelo el YOGA KUNDALINI.
El cuerpo humano es un mecanismo maravilloso que requiere ser “conocido” por su dueño para preservarse en excelentes condiciones en todas sus áreas: física, mental, emocional y espiritual.
La información detallada para llevar a cabo éste cuidado, fue revelada a los yoguis a través de su capacidad como observadores escrupulosos e incansables de su propio cuerpo, sensaciones, reacciones, etc.
Ellos ha custodiado la tecnología desarrollada desde hace miles de años, y se han convertido en expertos mecánicos, científicos, ingenieros y solucionadores de problemas de la intrincada máquina humana en todos sus aspectos: cuerpo, mente y alma.
Yoga Kundalini es una ciencia
Durante mucho tiempo el conocimiento del Yoga y sus técnicas, fueron pasados generación tras generación a través de la tradición oral (maestro – discípulo) y más adelante una porción de éste conocimiento fue escrito en los ancestrales Textos Védicos.
El yoga kundalini, traído a occidente por Yogi Bhajan (más adelante publicaremos una artículo acerca de él) es un yoga para toda la gente que se enfrenta al estrés de lo cotidiano como el trabajo, la familia, los negocios, etc. Promoviendo resultados en tiempos cortos haciendo lo que tú puedas hacer en tu práctica cotidiana desde tu mejor esfuerzo.
La práctica de Yoga Kundalini, balancea el sistema glandular, fortalece el sistema nervioso y nos permite conectar la energía de la mente y las emociones para que podamos estar en control de nosotros mismos en lugar de ser controlados por nuestros pensamientos y sentimientos.
Yoga kundalini está diseñada para llevarte a una experiencia de conciencia elevada a través de un método que te permite alcanzar tu propósito sagrado de vida: Descubrir tu identidad real.
Es importante que sepas que Yoga NO ES una religión, es una ciencia sagrada. Sagrada porque te contacta con tu Dios interno, con tu alma; científica porque te provee una tecnología, un método a través del cual puedes practicar y obtener tu propia experiencia divina en la forma en la que tú observes tu relación con Dios en tu propia religión.
En la medida en la que vayas conquistando tus metas en Yoga o liberando tus propias restricciones (atención, flexibilidad, compromiso, disciplina, etc.) te volverás más capaz, confiado y eficiente en tu vida externa, al mismo tiempo, estarás mucho más consiente de ti mismo en todos los niveles. A través del yoga solo puedes ganar / ganar.
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